Em Janeiro, pela Pergaminho: Proibido Desistir, de Betsy Schow

Proibido Desistir Betsy Schow Género: Autoajuda  Formato: 14 x 16,5 cm  N.º de páginas: 160 PVP: € 14,40  ISBN: 978-989-68...


Proibido Desistir
Betsy Schow

Género: Autoajuda 
Formato: 14 x 16,5 cm 
N.º de páginas: 160
PVP: € 14,40 
ISBN: 978-989-687-440-7

Betsy Schow revela como deixar de…deixar coisas a meio!

Quantas vezes não dizemos a nós próprios que não somos bons a fazer algo e desistimos? Betsy Schow já passou por esse estado de desmotivação, mas após abdicar sucessivamente dos seus planos, deu o primeiro passo para a transformação interior. «Proibido Desistir» é o livro simples e acessível onde partilha a sua filosofia de terminar e chegar ao fim, reunindo ferramentas que ajudarão o leitor a atingir as suas metas e a tornar-se numa pessoa mais feliz e saudável. Esta busca pela transformação não é sobre os fracassos do passado, mas sobre a autoconfiança necessária para estabelecer e, principalmente, cumprir objetivos. Para ser um finalizador, Schow apresenta um método sem rotas de fuga, com citações, dicas, histórias e exercícios orientados para a ação, usando recompensas saudáveis como motivação para alcançar o sucesso. Autora de diversos livros de desenvolvimento pessoal, neste guia Betsy revela que o truque fundamental para a mudança é ter vontade de ver o mundo de uma perspetiva diferente, propondo-nos 101 pequenas afinações para corrigir um problema e enfrentar os obstáculos com que nos depararemos nesse caminho sinuoso. «Proibido Desistir» chegou às livrarias a 12 de janeiro e promete ser um companheiro para quem quer concretizar  grandes ideias e planos, bem como encontrar o êxito e a paz na sua existência. 

LIVRO
«As resoluções não são difíceis de tomar – mas são bastante difíceis de manter. Quantas vezes não deixamos os objetivos a meio? Seja uma dieta, um plano de fitness, uma mudança profissional ou um investimento em formação, muitos dos nossos projetos de vida ficam pelos primeiros passos. Porque é que isto acontece tão frequentemente? Com humor e uma abordagem prática, este livro revela as principais causas da desmotivação e oferece técnicas e estratégias para estabelecer – e atingir! – objetivos de vida realistas e eficazes.» 

AUTORA
Betsy Schow é autora de vários livros de desenvolvimento pessoal e colaboradora regular do Wall Street Journal, da NPR e do Today Show.

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